エアコンは25度つけっぱなし！お休みタイマーなんか使うな！

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1 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 21:33:19.29 ID:94PciAzR0.net ?PLT(19081)
http://img.5ch.net/ico/asopasomaso.gif
７月に入って猛暑日が続き、夏バテが懸念されている。
そこで「夏バテ対策」をテーマに、夏場に実力を発揮してきた有名人にポイントを聞いた。
今回、登場するのは日本マット界で“夏男”と称されたプロレスラー・蝶野正洋である。

新日本プロレス時代、真夏の祭典「Ｇ１クライマックス」で最多の５度優勝を誇る。
１９９１年の第１回大会から２連覇し、９４年の第４回大会でも３度目Ｖを達成。
“アラフォー”となった２００２年と０５年も優勝。
その実績から「夏男」の称号を得た“黒のカリスマ”はどのように夏を乗り越えてきたのか。

蝶野は「どれだけクーラーを上手に使うか」をポイントに挙げた。
「昔からの『冷房を使わずに我慢する』という発想は辞めた方がいい。
３０度を超える夏場は快適な温度設定にすべき。
自分は２５度。寝ている時も、ずっとかけている。
北海道では冬場にセントラルヒーティングでずっと室内を暖めているが、あの逆だ。
環境省が推奨した『室内温度２８度』にこだわる必要はない。自分の適正温度を見つけること。
俺は２５度だが、２６度の人もいるだろう。それぞれが快適な温度を知るべき」

一般的には、入眠時の短時間でスイッチが切れるようにタイマー設定すべきという考えが多いが、
タイマーが切れてから暑さが蒸し返し、寝汗をかきながら何度も目が覚めてしまう経験をした人も少なくないだろう。
寝不足も夏バテの要因となるだけに、熱帯夜には、蝶野流の“黒の冷房術”で熟睡することも理にかなっている。
https://www.daily.co.jp/society/life/2018/07/04/0011409436.shtml

98 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 23:25:50.32 ID:7bhwbxXa0.net

冷房つけっぱなしで毛布
これが最も調節しやすく快眠できる
要するに過ごしやすい春や秋に近づけてやればいいのよ
冷房とタオルケットの組み合わせは調節しずらい
ちなみに冷房はこまめに付けたり消したりする方が電気代高くつく

63 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 22:16:21.77 ID:aZ2PP9IH0.net

２７度だとカビ臭いんだよな。
でも２６度だと寒い。

116 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 00:44:03.51 ID:ZBWpDGnx0.net

蝶野って家ではいいお父さんらしいな

93 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 23:16:43.28 ID:P6zgnzlJ0.net

>>91
今どきバイメタル？

202 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 10:34:06.20 ID:nx9tcO7q0.net

>>201
ハゲ関係ねーだろ死ね

53 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 22:04:09.83 ID:94PciAzR0.net

熱波で１８人死亡＝エアコンなく、独り暮らしも−カナダ東部

カナダ東部は先週から今週にかけて熱波に見舞われ、公共放送ＣＢＣによると、
４日までに東部ケベック州で１８人が死亡した。

同州モントリオールでは１２人が死亡。当局は隣人や親しい人の様子を確認するよう住民に呼び掛けている。
ロイター通信などによると、モントリオールの死者は全員自宅にエアコンがなく、大半が独り暮らしだった。　
http://news.livedoor.com/article/detail/14967101/

121 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 01:08:01.16 ID:8CHxCbqp0.net

さっき間違って暖房を数分間つけたけど冬とは違い恐ろしい効きだな
あっという間に部屋中が地獄の暑さになったよｗ
ダイキンは暖房ボタン二度押しで室温に関係なく強制的に暖房運転するから怖い

26 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 21:50:09.66 ID:XmZZ8I4W0.net

何か掛けて寝れる温度がよい

131 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 01:32:03.02 ID:Rvw0L7ap0.net

新しいエアコンだからか28だとちょい寒い
28.5がベスト

203 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 10:54:14.34 ID:LCsIOgsw0.net

去年は26℃でも眠れたけど今年はベッドの位置替えたら25℃じゃないと暑い

90 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 23:11:36.20 ID:no9Im3UY0.net

設定温度になると切れるじゃん
3分くらいするとまた点くじゃん
で、5分くらいしたらまた切れるじゃん
3分くらいするとまた点くじゃん

絶対電気代かかってると思うんだよね

14 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 21:42:05.44 ID:kzy2G7o20.net

28℃はあくまでも室温、設定温度ではない。
これを勘違いしている年寄りが脱水で死ぬ

政府はわざと注意喚起しない

わざと

143 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 02:48:41.59 ID:Mwb5dW+20.net

犬や猫がいればほぼ一日中25〜26℃設定になるよな

193 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 10:01:29.01 ID:GByeS5VD0.net

>>165
ドライ。それか冷房28℃設定で風量最大固定。

10 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 21:39:04.95 ID:jNKzOoXh0.net

28度は寝るときだな、他は26度

168 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 07:45:01.54 ID:JAolW36F0.net

>>1
クソ天気予報士どもが
こぞって28度以下って言うが

28度って数字が駄目なんだよな

馬鹿どもが《以下》を無視し
みんな28度ピッタリに設定して、悪影響を与えてしまっている

137 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 01:51:50.09 ID:SvqYc0tE0.net

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161 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 07:04:57.01 ID:2/RnmQGY0.net

>>140
エアコンをつけっぱなしでも設定温度に達したら室外機は勝手に止まるから、リモコンでオンオフするのと大差ない

ちなみに室内機は室外機と連動で止まる機種と止まらない機種があって、止まらない機種は湿度戻りして蒸し暑く感じる

99 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 23:27:05.60 ID:BDXDPHVR0.net

外気が25度なのに会社のエアコン28度設定になってる
更年期ジジイとババアは死ねよ
会社に出てくんな

234 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/08(日) 18:27:04.72 ID:3seGicv/0.net

賃貸ワンルーム住んでいるんだが
電力会社変更しようと価格コム見たら
最近は30A以上でしか受け付けてないのな？
HISの一律5%安くなるプランに15Aで契約してるが
一度解約したら次は30A以上でないと受け付け出来ませんと言われた。
ニフティでんきにしようと思ったが
考え直すか。

12 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 21:39:20.26 ID:2oCTuMkU0.net

タイマー使ったことないな　暑くて寝れないだろ

71 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 22:33:13.80 ID:YDh+ad9Z0.net

俺は27度がデフォルト
でも暑い時は限界まで下げる

179 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 08:06:44.19 ID:S3PFboau0.net

方正とコンビの人？

228 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/08(日) 11:30:14.62 ID:scsRLJlM0.net

エアコンを買うことが 出 来 な い

28 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 21:50:41.03 ID:2nG6ENYc0.net

エアコンつけて毛布掛けて寝る贅沢…
まぁ俺は貧乏性だから消すけどもｗ

29 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 21:50:44.41 ID:B+xXg/nL0.net

>>18
排出量削減の圧力がある以上は設定温度を下げてもいいよとは絶対に言えなくなってる自縄自縛
節電はみんなやろうな

187 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 08:54:04.66 ID:FU1Oz2rl0.net

>>6　ヽ(´∀｀)ノ

113 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 00:40:58.42 ID:Sf11+NsA0.net

28度は俺たち偉いんだぞと主張したかった
環境庁から環境省に昇格した馬鹿どもが
何の根拠もなく小池百合子と決めたこと
あれは守る方がバカ

84 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 22:59:36.24 ID:RQVxQ4Wu0.net

25℃って寒くない？寝る時はいつも28℃だよ

62 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 22:12:31.28 ID:2XeaBPZ40.net

蝶のって禿げてるのか禿げてないのか分かりにくいな。

51 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 22:02:33.96 ID:fqf1yPtz0.net

自動が一番ええて

238 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/08(日) 19:47:12.27 ID:P51Zn1V80.net

自分はドライで28℃でイイわ
但し、扇風機も回すけど

178 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 08:06:41.85 ID:ql+J+Y9v0.net

>>6
かわいいw

115 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 00:43:38.00 ID:z4YgllwZ0.net

俺は室温が22℃くらいから汗が出てくるから、常に16℃で固定

4 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 21:34:44.24 ID:x1QIOrM90.net

グッナイ

223 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 22:51:13.72 ID:SfnwEL9j0.net

>>211
まず客が逃げるわw

79 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 22:54:40.12 ID:9BMoICSK0.net

今んとこ扇風機で乗り切れてるわ
7月中盤からかなエアコン様は

236 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/08(日) 19:00:01.11 ID:5nhysI/10.net

>>235
でも、自動だと手抜きになるから、たまに手動で内部清浄やった方が良い

186 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 08:14:22.29 ID:8DNCrRGX0.net

>>14　良い事聞いたわ今まで騙されてた・・・

149 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 03:22:17.70 ID:X+x2K/em0.net

基本つけっぱだけど、時々消してフィスタ清掃と内部クリーンを働かせてるが

55 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 22:05:45.20 ID:bPIb7LeZ0.net

勝手に「シュゴー！！！」ていっておやすみモード的に入るんだが

194 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 10:04:50.39 ID:yVU6/LDl0.net

女(子宮があるから寒がり)→27℃
男(ちんこがあるから暑がり)→25℃

157 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 06:36:56.94 ID:oAnwEWMP0.net

>>14
役所も28度設定で室温30度オーバーとかザラだからな

41 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 21:55:07.54 ID:Q7LpdXCs0.net

寝るときに扇風機に切り替えるが安眠出来るぞ

212 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 15:15:53.58 ID:+s/qNdqV0.net

>>211
お前の感想はどうでもいいが
そのコンビニは電気代どのぐらい払ってた？
大雑把にでも把握してる？

54 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 22:05:16.20 ID:dBV/9N0f0.net

>>52
6畳用の小さいエアコンは、昔と大して変わってないけど、
大きめのエアコンは安くなってる

169 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 07:47:25.97 ID:3sv6YECh0.net

28度設定の小売店は食品が痛みそうで心配

177 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 08:06:31.83 ID:rRtoRLpK0.net

腐った鰹節みたいな臭いがしていたが、シュシュとかいう1000円するエアコンスプレーをしたら消えた

18 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 21:45:59.52 ID:2mUEdLje0.net

28度は別に調査したわけでもなく勝手に決めて推奨されたんだぞ

83 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 22:59:23.11 ID:ySjb5NWX0.net

>>20
意外と乾燥するからな、あったかい格好で少し洗濯物干しておくといいよ

118 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 00:48:40.13 ID:u1MM/v1p0.net

扇風機で余裕だろ、34歳だが子供頃はの夏もっと暑かった

64 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 22:19:57.50 ID:tJA07aRJ0.net

>>60
古いエアコンだと夏冬は家賃が5千円増しみたいになるな
カビや埃撒き散らすのも怖い

136 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 01:48:23.79 ID:ksew9eJrO.net

>>16
つけたり消したり繰り返す方が壊れやすいよ。その度に負荷がかかるから。
ウチはここ10年、シーズン中つけっぱなし。

34 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 21:52:05.40 ID:1hpV3ceC0.net

カラダいわすで

56 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 22:06:13.94 ID:BRBSMo3M0.net

冷房28度(笑)
暖房21度(笑)

208 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 14:42:30.74 ID:XddmLhiz0.net

冷房24℃＝除湿28℃
試してみ

73 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 22:35:29.03 ID:2ZhKMPKK0.net

>>52
部屋の広さや家族の人数にも左右されると思うよ
うちは二人暮らしでリビングのみ24時間25℃でエアコンつけっぱなしだけど安くて4000円くらい高くても8000円くらい
サーキュレーター併用するのも大事かと

126 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 01:16:21.21 ID:kKTHydR/0.net

28℃はメルトダウン後の電力不足があったから適当に決めましたごめんwww って訂正してたよな

197 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 10:08:30.39 ID:/Y0lhDG60.net

今日と昨日は気温低いけど湿度が高いからエアコン付けてる

235 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/08(日) 18:40:42.21 ID:eXmJtBrJ0.net

1日一回はタイマーで止めて自動クリーニングしなきゃいけないんだ

167 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 07:43:57.94 ID:/Y0lhDG60.net

>>8
上位機種にはあるよ
うちのも0.5度単位で調節できる霧ヶ峰

9 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/05(木) 21:37:43.71 ID:tJA07aRJ0.net

目覚める1時間くらい前にオフになるようタイマーだと体温を上げつつ目覚められる

170 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 07:48:39.55 ID:C78eyGrU0.net

28度って言ってるのは設定を２８度にじゃなくて、
室温を28度にってことなんだぜ。役所はちゃんと言えよ。

191 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 09:54:54.94 ID:FT9V/QoK0.net

いつも27℃
冷房も暖房も27℃

176 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 08:04:52.46 ID:0h9fUDib0.net

>>8
言いたい事を言ってくれた！

232 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/08(日) 18:10:14.37 ID:GF17e/j60.net

>タイマーが切れてから暑さが蒸し返し、
寝汗をかきながら何度も目が覚めてしまう
蚊の羽音と並んで不快

166 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 07:41:40.70 ID:UCD6zlZM0.net

27℃だと暑いし26℃だと寒いからその間がほしい

204 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 11:29:25.24 ID:gFUcYY+50.net

農家だけど普段ハウスで３５℃の中で平気で仕事してる
３８℃になるとちょっときつい
家にいるときクーラーは２３〜２４℃設定

155 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 05:59:50.56 ID:pNP8Rznk0.net

外との気温差で体調悪くなるの嫌だからずっと28度だな

190 ：名無しさん＠涙目です。：2018/07/06(金) 09:54:42.46 ID:N9tGYND70.net

>>165
ドライは？

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