デブの皆さん、水だけ飲んで130km走れば1kg痩せます [422186189]

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1 ：：2021/07/20(火) 00:26:06.52 ID:ntFmDs7E0.net ?PLT(12015)
https://img.5ch.net/ico/folder1_03.gif
島原市と大塚製薬は、市民の健康増進や災害時の健康管理などを目的とした包括連携協定を結びました。

１４日に行われた調印式では、島原市の古川市長と大塚製薬の笠間福岡支店長が協定書に署名しました。大塚製薬は島原市との協定に基づいて、熱中症対策やスポーツ振興など市民の健康づくりに向けた啓発活動のほか、災害発生時には物資の支援を行います。県内自治体との協定は島原市が９例目です。

（大塚製薬・笠間 福岡支店長）
「災害発生時の物資の支援はもちろん、市民一人ひとりの防災意識・行動を変えるローリングストック（一定量の備蓄）の啓発も進めていきたい」

島原市では今後、大塚製薬と高齢者を対象にした熱中症の予防講座も開催していきたいとしています。

https://news.yahoo.co.jp/articles/697528a1713b2b8be657bba664730e4d265c155d

42 ：：2021/07/20(火) 00:44:23.76 ID:R5d+Y3Uc0.net ?PLT(12015)

https://img.5ch.net/ico/folder1_03.gif
>>25
ほとんどウンコとして排出される野菜系を食い過ぎなんじゃね？

肉だけ食え。ひたすら肉。
野菜は食うな。

319 ：：2021/07/20(火) 04:49:19.89 ID:+qVmcmbD0.net

お酒を完全に絶って2.3ヶ月後くらいからやせはじめた
やめたのはお酒だけ。あとは飲み物を水にしただけ

187 ：：2021/07/20(火) 01:28:07.04 ID:JR67LkoN0.net

>>186
お前今二週間で死ぬって言ったじゃんｗ

88 ：：2021/07/20(火) 00:59:01.20 ID:swbAYTDA0.net

>>87
いや君は元々体脂肪少ないだろ…

136 ：：2021/07/20(火) 01:13:21.34 ID:t9BgnXxf0.net

>>132
デブは身体中に脂肪蓄えてるんだから水だけ飲んでてもしばらく死なないだろ
死ぬ限界まで水以外取らなけりゃ嫌でも痩せるよ
生命の危機を感じたら生命維持に必要な最低限の物だけ口にしとけ

87 ：：2021/07/20(火) 00:58:17.75 ID:PIMhQknu0.net

>>36
それ汗で水分減っただけ
自転車乗りだがそんなに痩せん。
てか300kmとか乗る日もあるが、その理屈なら体重すぐにゼロになるわ。
年間15000kmは乗るのに

185 ：：2021/07/20(火) 01:26:18.43 ID:D/WyEAKR0.net

>>165
まずは嘘をやめろ
一日一食で夜に食べるものがこれだけで太るわけ無いだろ

86 ：：2021/07/20(火) 00:58:07.66 ID:B+DlcL7K0.net ?PLT(12015)

https://img.5ch.net/ico/folder1_03.gif
>>79
1日5食ドカ食いしてるか？

105 ：：2021/07/20(火) 01:04:53.67 ID:t9BgnXxf0.net

何もしなければ痩せるっつうの
飢餓の国にデブはいない

262 ：：2021/07/20(火) 02:01:19.07 ID:DzYQVOB60.net

デブは本気で痩せたいと思ってないからデブのままなので
別に無理しないでいいと思うけどな

123 ：：2021/07/20(火) 01:09:51.42 ID:vGZX+3Uv0.net

>>118
学生時代に運動経験ない奴が有酸素運動で痩せようなんてまず無理だろ
相当な根性がいるぞ

162 ：：2021/07/20(火) 01:20:33.86 ID:nE3J4NDE0.net

>>161
40歳超えたらまたどうぞ

157 ：：2021/07/20(火) 01:18:42.00 ID:nE3J4NDE0.net

>>156
言うだけならタダだね

92 ：：2021/07/20(火) 00:59:30.12 ID:iC5XwlVy0.net

締まりのねー体を鍛えるために運動するならいいが
痩せるための運動なんて愚か者のすること

150 ：：2021/07/20(火) 01:17:04.05 ID:nHU2dyg10.net

脂肪がエネルギーに変わるのに時間がかかるから
先に生命活動のエネルギー切れてサヨナラパターンやな

211 ：：2021/07/20(火) 01:34:41.72 ID:fPklWsAe0.net

喪服作った時、アジャスターなんている？って笑ってたのに、アジャスターが残り2目盛しか残ってないんだが、痩せようかなw

119 ：：2021/07/20(火) 01:08:42.30 ID:QP/TzA1j0.net

>>103
んな事やってたら痛風になるわ
ササミ以外と尿酸値高いし

174 ：：2021/07/20(火) 01:24:32.23 ID:SdrQQh/+0.net

食いすぎなきゃ痩せるってｗ
運動すればもっと早く痩せられる
太ってれば太ってるほどダイエット始めた時の痩せ幅も大きい
ＢＭＩ30以下の「小太り」体型くらいの人だと、結構まじめにダイエットしないとなかなか痩せない　40歳以上だと特にね

77 ：：2021/07/20(火) 00:56:30.86 ID:B+DlcL7K0.net ?PLT(12015)

https://img.5ch.net/ico/folder1_03.gif
>>64
燃費が人より良いんだから
カロリー1000も取れば十分だろ

101 ：：2021/07/20(火) 01:03:24.83 ID:hmrAZGXj0.net

水じゃなくってコーラがいい

186 ：：2021/07/20(火) 01:26:24.19 ID:t9BgnXxf0.net

>>181
人は2週間くらいは食わなくても死なないよ
そんなことも知らないの？ｗ

206 ：：2021/07/20(火) 01:32:14.06 ID:Mnud9NiP0.net

>>170
最初に落ちるの筋肉だからな詰んでるよそれ

204 ：：2021/07/20(火) 01:31:58.08 ID:vYIqhy0c0.net

>>165
それ絶対酒だわ
禁酒するだけで痩せてくよ

85 ：：2021/07/20(火) 00:57:46.42 ID:JR67LkoN0.net

>>80
食ってねーだろ
食ってからすぐ寝ろ

65 ：：2021/07/20(火) 00:52:44.13 ID:vGZX+3Uv0.net

>>61
食べる＋酒を飲む＋酩酊して腹も張ってないのにラーメン屋でラーメン・ミニ丼セットを食う⇒タクシーで帰って風呂も入らず寝る

すぐに太る

118 ：：2021/07/20(火) 01:08:39.52 ID:fPklWsAe0.net

>>111
そか。体重を軽くしたいなら、脂肪を何かに変えて排出しないとな。

やはり有酸素運動か。

127 ：：2021/07/20(火) 01:10:34.53 ID:JR67LkoN0.net

>>117
何もしないでどうやって家賃払うんだよ
アホか

222 ：：2021/07/20(火) 01:40:29.76 ID:HgGmaxib0.net

軽量級ボクサー「デカいだけで脅威」

192 ：：2021/07/20(火) 01:28:58.30 ID:t9BgnXxf0.net

>>187
さっき書いたことだけどもう一回書いてあげるね頭悪いみたいだから

生命の危機を感じたら生命維持に必要な最低限の物だけ口にしとけ

25 ：：2021/07/20(火) 00:39:50.48 ID:/00U52XW0.net

>>20
食った分だけ太れるなら苦労しないよ
ってかそれなら大食いの人たちはみんな肥満になるわ

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