牛乳をたくさん飲む国ほど骨折が多発…「牛乳=骨太、おっぱい」というイメージを覆す衝撃の研究結果 [421685208]

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1 ：：2023/02/24(金) 11:23:45.85 ID:FYi+PSqf0●.net ?2BP(4000)
https://img.5ch.net/ico/syobo2.gif
牛乳は子どもの背を伸ばし、骨を丈夫にするといわれてきた。牛乳は、タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラルを豊富に含み、栄養価の高い完全栄養食品と喧伝されてきた。

　戦後、日本人は背が高くなったといわれる。牛乳・乳製品メーカーが「牛乳には成長と健康に必要なタンパク質、脂質、糖質、カルシウム、ビタミン、カリウム、リン、鉄などがバランスよく入っています」「栄養満点の完全栄養食」と盛んに宣伝するため、「牛乳を飲むと背が高くなる」というメッセージが国民にくり返し伝えられた。このため国民は背を伸ばすには牛乳を飲むのが当たり前と思うようになったのだが、本当に子どもが牛乳を飲むと背が高くなるのだろうか？　

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【科学的検証】
ウソである。
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　幕末の日本人がアメリカ人を観察し、身長を高くするには、牛乳を飲めばいいと思った。では、子どもが牛乳を飲むとアメリカ人のように背が高くなるのか？　　No.決してならない。

■栄養が十分であれば、身長の高さは遺伝で決まる

牛乳・乳製品メーカーは、マスコミを通じて、日本人は欧米人にくらべ、カルシウム不足だから、牛乳でカルシウムを補って骨を強くしましょうと喧伝する。これを信じた多くの中高年の女性がせっせと牛乳を飲んでいるが、本当に、牛乳は骨を強くするのだろうか？　

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【科学的検証】
ウソである。
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　牛乳は栄養価の高い飲み物である。栄養学ではカルシウムとビタミンDをいっしょに摂取すると、骨が健康になると謳われてきた。USDA(米農務省)は、牛乳が健康を増進し、骨密度(単位面積当たりの骨量)を上昇させると主張し、1日3杯、牛乳を摂取するように勧めてきた。さらにUSDAは、これを実践すれば、骨折に関連するアメリカの医療費を少なくとも20％削減できる、とアメリカ国民に檄(げき)を飛ばしている。

　もし、牛乳を飲めば、骨が強くなるという主張が正しいのなら、より多くの牛乳を飲む国や地域は骨が丈夫で骨折が少ないはずである。だが、データを見ると、その反対なのである。

https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/82858662523a9785a667474f90e14baf8c8cfb72&preview=auto

4 ：：2023/02/24(金) 11:25:24.52 ID:C8eNIiCC0.net

だがおっぱいはどうかな？

52 ：：2023/02/24(金) 11:36:44.36 ID:1m9Lrw8x0.net

>>13
右乳、左乳どっちも買ったわ

3 ：：2023/02/24(金) 11:24:50.32 ID:Gqqf2Ig30.net

余った分を骨の隙間に貯蓄してるだけだろ？

226 ：：2023/02/24(金) 12:56:50.38 ID:j1cSjx8X0.net

まさか牛乳の消費量と骨折の頻度かなんかを直接比較してないよな？
何をどう分析したのか書けよ

339 ：ジオビブリオ(新潟県) [US]：2023/02/24(金) 16:42:01.67 ID:qYmkSot60.net

>>336
俺やせ型なのに３０代の頃高脂血症と言われた
いつも体がだるくとにかく寝たい感じ
その頃はタバコ飲酒3食外食かコンビニ弁当でした
医者には若いから薬なんか出さないから運動しなさいと言われました
改善をする効果的な食生活や運動などありますか？アドバイス程度でお答えお願い

430 ：メチロフィルス(宮城県) [NL]：2023/02/24(金) 23:02:19.65 ID:/DrqJQVJ0.net

日本人の平均寿命が長いのは和食に原因がある
というわけで、昔ながらのご飯と味噌汁、
焼き魚と納豆、豆腐がいいんだという話が
主流になってるけど、それがメインだった時代の
人の平均寿命は50歳前後。戦後育ちの老人で今
90歳以上の人でも戦後の洋風の食事に入ってたんだよ。
肉も食えば牛乳も飲んでた。

268 ：：2023/02/24(金) 13:47:33.28 ID:Cdg//YBl0.net

骨折が多い=交通事故や何らかの骨折しやすい要因
牛乳とは関係ないでしょうよw

450 ：：2023/02/25(土) 09:43:43.94 ID:NGfpsht00.net

>>333
ケリベンゾウにとっちゃ牛乳は親の敵みたいなもんだから

151 ：：2023/02/24(金) 12:16:03.62 ID:xsGK8J4Q0.net

牛乳にはカルシウムが豊富だが、リンがそれ以上に含まれてるんじゃなかったかな？
リンの血中濃度が上がると骨からカルシウムが放出されてバランスをとろうとするから、摂取するカルシウム以上に失われるカルシウムが多くなる

425 ：アシドチオバチルス(東京都) [US]：2023/02/24(金) 21:48:02.42 ID:4XR3DGzK0.net

>>336
まずコイツが医者っていうことが疑わしいわ

155 ：：2023/02/24(金) 12:17:07.96 ID:q2alXrD40.net

なんでDQNって牛乳好きなん？

229 ：：2023/02/24(金) 13:00:00.30 ID:Z5ehva4c0.net

元記事呼んできたが
わかりやすいほど詐欺師の論調だったｗ

日本の1948年から2020年で身長があきらかに数cm伸びているのに
特定の部分を切り抜いてここは伸びてないという詐欺
そして
「運動」という要素を完全に省いて
豊かな国は身長が伸びていないというまた牛乳とは関係が無い詐欺文章
そりゃ牛乳がじゃなく運動が減ってるからだと気づく奴は気づく

2 ：：2023/02/24(金) 11:24:28.51 ID:4ZUzsgp90.net

都合の良い結果集めただけだろ

102 ：：2023/02/24(金) 11:51:17.75 ID:USeWrrs10.net

牛乳を1日3杯以上飲む女性(平均680ml)は、1日1杯以下の女性(平均60ml)にくらべ、死亡率が2倍になったってデータあるっていうけど、１日に１リットルくらい飲んでるフィンランド人の平均寿命は日本人と変わらないくらい長寿なんだよな。

291 ：ミクソコックス(兵庫県) [AU]：2023/02/24(金) 14:23:38.02 ID:5JXzFQlk0.net

高たんぱく飲料でｗｗ　　てのが、最近は流行ってるんだろ？
何事もやりすぎは良くないと思うよー　　とは内心、思ってる。

167 ：：2023/02/24(金) 12:21:02.73 ID:RULxRhKk0.net

>>130
母牛の負担を考えろ
そ栄誉があるってことはそれだけ栄誉を接種して作り出してるってことだ
自分で摂食できるようになったら自分でしろ

85 ：：2023/02/24(金) 11:48:19.74 ID:rKyBBlO80.net

>>27
俺は小学校卒業以降牛乳は一滴も飲んでないが一度も骨折したことがない
鼻の軟骨を除去する手術をした時に調べてもらったが普通より骨密度がずっと高く
軟骨も丈夫過ぎてなかなか除去できなかった

224 ：：2023/02/24(金) 12:56:22.16 ID:v+etBI5e0.net

戦後日本人の身長が伸びたのはタンパク質の摂取か^_^増えたから

10 ：：2023/02/24(金) 11:25:56.09 ID:DM9JMLYU0.net

妊娠中のダイエットで日本人小さくなってるらしい

236 ：：2023/02/24(金) 13:06:10.41 ID:VB7MvhdR0.net

>■栄養が十分であれば、身長の高さは遺伝で決まる

これわかるわ

184センチのバレー元代表・大友愛、15歳長女と並ぶ2ショットに驚きの声　「めっちゃ大きい」「もうこんなに」
https://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/2111/24/news157.html

434 ：：2023/02/25(土) 03:42:42.15 ID:ZmTpxte/0.net

>>333
大人がやる分には勝手にしろだが子供巻き込むなよ

45 ：：2023/02/24(金) 11:35:29.84 ID:vpUSpyFb0.net

実はこれ嘘だったんだって

って言われると信じちゃう人たち

82 ：：2023/02/24(金) 11:47:14.64 ID:9u047ls+0.net

じゃあどうすればいいの？😖

70 ：：2023/02/24(金) 11:42:20.94 ID:nr/tk2kZ0.net

おチンポミルクが濃くならないの？

255 ：：2023/02/24(金) 13:28:23.28 ID:/1Td9XCS0.net

嘘だろ
牛乳飲んですぐ運動とか消化不良で下痢の未来しか見えない

407 ：クテドノバクター(大阪府) [ﾆﾀﾞ]：2023/02/24(金) 20:55:24.87 ID:xVdR6HFQ0.net

お前ら全員よく読め！

カルシウム過多になると骨が余計に弱くなる。逆に吸収しなくなる　
骨粗そう症の骨が脆くなるからカルシウムあげたら余計に弱くなった
こう言うこと知っとけ

358 ：レジオネラ(東京都) [SE]：2023/02/24(金) 17:53:50.13 ID:7H+8WLDc0.net

>>150
精神系のお薬でそういうのがある

104 ：：2023/02/24(金) 11:52:19.71 ID:1m98g35r0.net

遺伝と充分な栄養を前提としてて
何故か牛乳はカルシウムだけ引っこ抜かれて善悪言われる
いつものプレジデント()記事

153 ：：2023/02/24(金) 12:16:07.26 ID:aq4YO0XE0.net

>>7
大人が飲むと下痢するって言われてなかったっけ？
子供が小さい頃嫁がコーヒー入れてくれていつもと味が違うと思ったらミルク代わりに母乳入れやがった。まずかった

49 ：：2023/02/24(金) 11:36:11.49 ID:1njOoLOC0.net

へー

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