サウナは健康に悪い [421685208]

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引用元

1 ：ビダラビン(東京都) [US]：2023/03/18(土) 09:21:53.00 ID:ZCcsGObq0●.net ?2BP(4000)
sssp://img.5ch.net/ico/syobo2.gif
経営者とかの友達も多いんだけど、この年になると年に5人くらいは亡くなるんだよ。

それがショックでね。昔というか30代、40代は暴飲暴食もいいところで、メシ食って、クラブ、バーで、最後はサウナで締める毎日

　年を重ねることで健康への意識も大きく変化したという。

だけど人生を楽しむためには健康第一。
https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/3e7cbe67adabab14b43e31f635e8835633dc9752&preview=auto

236 ：：2023/03/19(日) 14:29:16.48 ID:UR9c08070.net

>>235
江戸時代からあったとか最近規制で使われなくなったとか全然知らなかったな
>>205は一体いくつなんだ

137 ：：2023/03/18(土) 13:52:16.95 ID:gDncCm+Q0.net

悪いのは頭

28 ：バロキサビルマルボキシル(東京都) [US]：2023/03/18(土) 09:42:09.42 ID:CzlCoQzZ0.net

ウホッ

202 ：：2023/03/18(土) 23:50:24.12 ID:r/gknn/c0.net

フィンランドって結構長寿国だけど、サウナ入らなければもっと長生きってことなんかな？

261 ：：2023/03/21(火) 02:09:57.67 ID:qyl3418K0.net

サウナ→水風呂→外気浴は寒くない
サウナ→外気浴は寒い

118 ：イノシンプラノベクス(SB-Android) [ﾇｺ]：2023/03/18(土) 11:55:06.40 ID:4eHHi4vD0.net

自宅の浴室や洗面所で亡くなる人も山ほどいるでしょ
なのに入浴が健康に悪いというやつはあまりいない

64 ：テラプレビル(新潟県) [IT]：2023/03/18(土) 10:16:14.91 ID:kr4CGjWb0.net

サウナが健康に良い論文なんて簡単に出てくるだろ

お前ら調べる事すら出来ないのか?

249 ：：2023/03/20(月) 11:12:10.12 ID:YEA8iU2k0.net

夏は水風呂も外気浴も気持ち良いんだけど冬はすぐ寒くなるから無理だったな
サウナは５分くらいしか入らないから体の芯が温まってないんだろな、ぬるいシャワーで汗流してそれでも一瞬ヒヤッとする
熱気を鼻や口から吸うのが苦手だけど呼吸器系が良くなるし、毛穴汚れも押し出せるから体臭防止で通ってる
あのぐわんぐわんするのが「整う」とか「ディープリラックス」ってやつ？何か死に向かう感じがして怖くて、そうならない程度にしてるけどそれでも軽い疲労感を休ませてる時は気持ち良いし充分だよね

249 ：：2023/03/20(月) 11:12:10.12 ID:YEA8iU2k0.net

夏は水風呂も外気浴も気持ち良いんだけど冬はすぐ寒くなるから無理だったな
サウナは５分くらいしか入らないから体の芯が温まってないんだろな、ぬるいシャワーで汗流してそれでも一瞬ヒヤッとする
熱気を鼻や口から吸うのが苦手だけど呼吸器系が良くなるし、毛穴汚れも押し出せるから体臭防止で通ってる
あのぐわんぐわんするのが「整う」とか「ディープリラックス」ってやつ？何か死に向かう感じがして怖くて、そうならない程度にしてるけどそれでも軽い疲労感を休ませてる時は気持ち良いし充分だよね

203 ：：2023/03/18(土) 23:52:56.25 ID:Otq29Ypn0.net

コロナからサウナが苦手になったわ
コロナでスーパー銭湯が休業してたから行かなかったからだろうけど

92 ：エファビレンツ(東京都) [JP]：2023/03/18(土) 10:53:11.26 ID:Ogt+2mIf0.net

健康健康言ってるけどそんなに長生きしたいか？

155 ：：2023/03/18(土) 15:44:40.69 ID:XHDerbRN0.net

やっぱり水泳だよな

145 ：：2023/03/18(土) 14:43:06.31 ID:gAdrmL5V0.net

>>107
サウナは水風呂入らなくてもいいんだぞｗ

171 ：：2023/03/18(土) 18:43:54.66 ID:yg76dqmi0.net

サウナは苦痛でしかないから、もう20年は利用してないんやけど
整うの意味がわからん
サウナと冷水を繰り返すのって体に良いの？
体に悪いように思うんだけど
あと整うっていうのはどういうこと？

177 ：：2023/03/18(土) 19:18:45.02 ID:21Ei6NIk0.net

https://youtu.be/vmMn7ci0OMo

197 ：：2023/03/18(土) 23:01:20.27 ID:b6eX1uU30.net

>>79
本番じゃサウナ入った後真冬の池に飛び込むんだってな

230 ：：2023/03/19(日) 13:18:14.90 ID:i5yZYhCK0.net

>>221
それドラマの演出だろ

22 ：エルビテグラビル(ジパング) [US]：2023/03/18(土) 09:38:22.97 ID:pp7OONBH0.net

>>8
夜通し入れる＝いつ掃除してるのか

サルモネラ菌は気を付けないとなｗ

222 ：：2023/03/19(日) 09:49:09.14 ID:UR9c08070.net

>>221
うん
話聞いてるだけでぞっとするわそれ
馬鹿な流行りの中でもかなり上位

259 ：：2023/03/20(月) 17:39:47.10 ID:+QryZO5n0.net

>>36
ヒートショックには寒い→熱いも熱い→寒いもどっちもあるぞ
結局急激な気温の変化に体がついていかないのはどっちでも一緒

120 ：ガンシクロビル(埼玉県) [US]：2023/03/18(土) 12:04:19.23 ID:W4R5nmmQ0.net

1杯飲んでからの
サウナからの水風呂がたまんねーんだわ

130 ：：2023/03/18(土) 13:01:21.81 ID:YV53zqBy0.net

常識で考えればあんな心臓に負担をかけるものが健康に悪くないわけないってわかりそうなもんだが

153 ：：2023/03/18(土) 15:17:35.02 ID:xfHJoOxv0.net

へーサウナんだ

141 ：：2023/03/18(土) 14:23:15.37 ID:Zt9vru1W0.net

我慢を選び無理する日本人には合わない

125 ：：2023/03/18(土) 12:50:59.03 ID:f7OTXeeI0.net

ちょっと考えれば血圧やら血管やらの負担で良いこと無いのに何がととのうだよ

35 ：エルビテグラビル(ジパング) [US]：2023/03/18(土) 09:45:01.29 ID:pp7OONBH0.net

>>31
AEDの仕組みって心臓が不規則な動きをしてるのを「ダメ！いったん停止リセットｗ」して正常に戻すらしいから
サウナも不整脈みたいなちょっと怪しい動きしてる心臓をいったんリセットする効果もあるんじゃね・・？知らんけどｗ

9 ：ドルテグラビルナトリウム(兵庫県) [CL]：2023/03/18(土) 09:30:57.17 ID:lnTgzyLu0.net

知ってた

164 ：：2023/03/18(土) 17:07:55.28 ID:mYwUgbgd0.net

若い女の子と入れば回春剤になるかも。

227 ：：2023/03/19(日) 12:39:15.63 ID:kyE/kwmm0.net

>>223
サウナに10分以上って別に普通じゃね
俺は15分以上入るし
推奨されてるのも10分から12分程度だろ

70 ：アシクロビル(千葉県) [ﾆﾀﾞ]：2023/03/18(土) 10:22:35.65 ID:boUMT8Dp0.net

ねづっちってコンビ解散して何やってんの？

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