夏までに痩せるには [421685208]
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- 投稿者：引用 ｜ 2023年4月21日
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1 ：：2023/04/19(水) 12:51:07.65 ID:JrFXFfd+0●.net ?2BP(4000)
https://img.5ch.net/ico/syobo2.gif
●「有酸素運動」に関する問題
【問題】体脂肪を燃焼するには有酸素運動がよいということが知られています。それでは、ウォーキング（時速5.6km）、ランニング（時速8km）、踏み台昇降運動（高さ25～30cm）のうち、最も消費エネルギー量が多い有酸素運動はどれでしょう？
（1）ウォーキング（時速5.6km）
（2）ランニング（時速8km）
（3）踏み台昇降運動（高さ25～30cm）
正解は、
https://news.yahoo.co.jp/articles/bf5a9478241d3b1f0a93ae5175e837068f3e5e36
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101 ：：2023/04/19(水) 16:11:50.25 ID:TNVMiR3S0.net
96 ：：2023/04/19(水) 15:55:34.40 ID:+EiR/tFp0.net
172 ：チョキちゃん(群馬県) [ZA]：2023/04/21(金) 18:05:55.87 ID:dxr8DzAE0.net
124 ：：2023/04/19(水) 17:30:00.16 ID:gky0Qx3E0.net
165 ：：2023/04/20(木) 21:53:51.18 ID:v56v31f+0.net
118 ：：2023/04/19(水) 17:15:39.62 ID:YqWRXCdd0.net
91 ：：2023/04/19(水) 15:46:59.66 ID:LqqC7C7h0.net
147 ：ピザーラくんとトッピングス(ジパング) [US]：2023/04/20(木) 01:04:37.90 ID:Bzd4dGIh0.net
99 ：：2023/04/19(水) 16:00:36.52 ID:+q4VAqpG0.net
18 ：：2023/04/19(水) 12:57:13.57 ID:P/fmjHRP0.net
51 ：：2023/04/19(水) 13:57:31.62 ID:F3bgWE/n0.net
143 ：：2023/04/19(水) 20:28:37.86 ID:yiF1klW40.net
48 ：：2023/04/19(水) 13:52:37.42 ID:Qt6+AiFp0.net
155 ：ティグ(東京都) [GB]：2023/04/20(木) 08:18:13.22 ID:9rpmHGCH0.net
139 ：：2023/04/19(水) 19:52:55.57 ID:rFXu5hqT0.net
44 ：：2023/04/19(水) 13:47:46.19 ID:9olfwsri0.net
80 ：：2023/04/19(水) 15:07:12.11 ID:OrWA9L/l0.net
171 ：コンプちゃん(宮城県) [US]：2023/04/21(金) 17:36:49.20 ID:FGAfMetf0.net
152 ：ガブ、アレキ(広島県) [TH]：2023/04/20(木) 02:18:05.12 ID:dd1ZzIoV0.net
53 ：：2023/04/19(水) 14:08:13.07 ID:ibd5hJnG0.net
76 ：：2023/04/19(水) 14:57:47.17 ID:Cy/S31aq0.net
158 ：：2023/04/20(木) 19:17:26.40 ID:L0GR2nuN0.net
162 ：マー坊(兵庫県) [ﾆﾀﾞ]：2023/04/20(木) 21:19:28.53 ID:M46zTQkN0.net
128 ：：2023/04/19(水) 17:40:19.35 ID:B+hrgMae0.net
129 ：：2023/04/19(水) 17:58:31.63 ID:lOyPhle00.net
104 ：：2023/04/19(水) 16:21:05.33 ID:rFXu5hqT0.net
43 ：：2023/04/19(水) 13:45:41.21 ID:WdIBccZH0.net
136 ：：2023/04/19(水) 18:33:16.89 ID:eo7fKEwd0.net
81 ：：2023/04/19(水) 15:08:07.82 ID:HJDYcUB80.net